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　　大家應(yīng)該已經(jīng)看過許許多多的雅思備考干貨了，準(zhǔn)備了這么久了就是為了能取得一個(gè)好成績(jī)。我用我三戰(zhàn)雅思的血汗經(jīng)歷告訴大家，在雅思考試結(jié)束之前這二十四個(gè)小時(shí)也是至關(guān)重要。

　　(因?yàn)槲铱纪暄潘际?0月26日下午5:00左右，先以這個(gè)時(shí)間為基準(zhǔn))

　　10月25日 酉時(shí)

　　17:00 to 18: 59 - 吃晚飯 + 休息放松

　　因?yàn)樵诩幽么蟾咧凶x書，加高是在下午2：45就放學(xué)了。備考了這么久的雅思，我準(zhǔn)備在放學(xué)到酉時(shí)的這段時(shí)間放松一下，因?yàn)樵趯W(xué)校里上課也是長(zhǎng)期久坐，所以這個(gè)時(shí)間段就可以在家里走走，喝個(gè)水什么的，然后安排一些別的事情先放松一下。

　　因?yàn)榧抑泻茉缇统燥垼栽谟蠒r(shí)這段時(shí)間對(duì)我來說是屬于吃晚飯的。

　　吃完飯之后記得站個(gè)20分鐘，然后我會(huì)做15分鐘的一個(gè)運(yùn)動(dòng)(美麗芭蕾的天鵝臂)這對(duì)久坐的備考小烤鴨們挺友好的，我會(huì)把這當(dāng)做一個(gè)肩頸放松運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樵谖业诙慰佳潘嫉慕?jīng)歷中，考完聽力之后就是考閱讀，這個(gè)時(shí)候因?yàn)轭i椎不舒服，就導(dǎo)致了我當(dāng)時(shí)很心浮氣躁思考不了問題。所以在后面的備考中我也會(huì)很注意這方面。

　　同日戊時(shí)

　　19:00 to 20:59 - 做聽力 + 20分鐘運(yùn)動(dòng)

　　備考的那種緊張感，大概在這個(gè)時(shí)候開始，我會(huì)像往常一樣開始做一套雅思聽力(section1-4)從做完到分析一下錯(cuò)題差不多用去一個(gè)小時(shí)。(分析錯(cuò)題很重要，不分析，只會(huì)一直原地踏步)

　　然后又要回到我的瑜伽墊上做一個(gè)20分鐘的一個(gè)運(yùn)動(dòng)。我每天都會(huì)保持運(yùn)動(dòng)的這么一個(gè)習(xí)慣，因?yàn)樽詮牡诙慰歼^雅思之后，我就體會(huì)到了保持一個(gè)良好的身體狀態(tài)是多么的重要。雅思考試的過程是對(duì)腦力和體力的雙重考驗(yàn)，所以每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)能保證小烤鴨們能有一個(gè)充沛的體力。最后可以收收汗去洗個(gè)澡了。洗澡的時(shí)候，放空大腦，讓自己身心放松，也可以去掉一些考前的焦慮感。

　　同日亥時(shí)

　　21:00 to 22:59 - 做閱讀 + 背聽力場(chǎng)景詞匯

　　九點(diǎn)鐘開始，我就開始做一套閱讀(計(jì)時(shí)一個(gè)小時(shí))，就像往常一樣做完開始校對(duì)和看錯(cuò)題。然后我就開始背雅思聽力場(chǎng)景詞匯一直背到晚上12點(diǎn)上床睡覺啦。

　　同日子時(shí)

　　23:00 to 00:59 - 正常作息，不必刻意早睡

　　我也看過許多人說雅思考試前一天要早睡來保證第二天的精力。但我還是建議大家平常幾點(diǎn)睡，這天就幾點(diǎn)睡(前提是12點(diǎn)以前入睡)作為一個(gè)夜貓子，我每天的入睡時(shí)間就是晚上十二點(diǎn)鐘。因?yàn)檫@就是我的正常作息，所以刻意的去突然改變的話反而會(huì)引起不適應(yīng)。所以我的建議是只要不是熬的太晚，還是應(yīng)該遵守自己的正常作息。

　　次日卯時(shí)

　　5:00 to 6:49 - 起床聽聽力原文

　　因?yàn)榭紤]到從家里到雅思考場(chǎng)需要半個(gè)小時(shí)的車程，然后從起床洗漱到吃飯出門開始倒推時(shí)間，我選擇在06：30起床，然后在洗漱過程中我會(huì)打開一些聽力原文來喚醒一下自己腦袋對(duì)英語的感知，也是用來起到一個(gè)清醒作用了。

　　次日辰時(shí)

　　7:00 to 8:50 - 早餐 + 背單詞 + 練口語

　　07：00，我一邊吃早飯一邊看昨晚還沒背完的聽力場(chǎng)景單詞(是當(dāng)時(shí)在機(jī)構(gòu)里上雅思機(jī)構(gòu)給的一本)。這一天的早晨是對(duì)小烤鴨們至關(guān)重要的，所以牛奶啊雞蛋啊都可以派上用場(chǎng)了。但是切記不能吃的太飽，吃太飽會(huì)引起瞌睡，所以吃適量的有營(yíng)養(yǎng)早餐是很重要的。

　　吃完早飯到7：50出門這段時(shí)間，我就會(huì)打開平時(shí)拿來用口語的 “英語流利說”的定制課程來練一下語感。

　　同時(shí)去雅思考場(chǎng)路上這半個(gè)小時(shí)里，我會(huì)聽特別平靜的輕音樂(這非常重要!!!我用我兩次拿錢去雅思打水漂的經(jīng)驗(yàn)告訴備考的小烤鴨們：我第一第二次考雅思前，我為了激發(fā)我的興奮感我會(huì)聽一些非常激烈的英文搖滾歌曲，這起到的作用就是在聽力和閱讀考試中非常的心浮氣躁，看不進(jìn)題。)我這次就選用了聽輕音樂。

　　巳時(shí)—午時(shí)

　　9:00 to 12:59 - 上戰(zhàn)場(chǎng)

　　這就是考試時(shí)間段啦，這個(gè)時(shí)候前面聽得輕音樂就起到了作用。聽了輕音樂以后心就會(huì)靜下來，會(huì)很用心的投入在題目中。特別是閱讀考試，是非常需要靜下心來看題和找定位。(當(dāng)然，這個(gè)還是很因人而異的------ 比如Resky就考前什么音樂都不能聽，否則考試時(shí)，腦海里會(huì)自動(dòng)循壞播放剛剛聽的音樂)這個(gè)時(shí)候小烤鴨們要做的就是好好做題，準(zhǔn)備了這么久就是為了這一次考試?yán)病＞捅M自己所能去做好每一道題!

　　未時(shí)—申時(shí)

　　13:00 to 14:59 - 吃午飯 + 口語考試

　　我的口語考試在16：40，雅思的筆試差不多是在12：59，所以在這之后我去簡(jiǎn)單的吃了一個(gè)午飯。

　　吃完飯之后，我就回到了雅思考場(chǎng)的休息區(qū)繼續(xù)備考我的口語。這個(gè)時(shí)候就不用聽輕音樂了，作為一個(gè)搖滾和說唱的資深愛好者，當(dāng)然是要打開激烈的英文歌曲，然后輕輕跟著歌詞哼唱，這個(gè)時(shí)候就在默默的培養(yǎng)自己的英語語感的。哼唱一會(huì)兒英文歌，在接近口語考試的時(shí)候就可以用“羊駝雅思”app來看一下這個(gè)題季的口語考題來練練回答。

　　最后祝每一個(gè)將要上戰(zhàn)場(chǎng)的烤鴨，考到自己滿意的分?jǐn)?shù)，馬到成功。

文章標(biāo)簽：雅思